SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak sie

  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Natomiast na pewno i to chyba każdy dietetyk i lekarz potwierdzi, że podstawą jest witamina D3, witaminy, minerały, aminokwasy które duże ilości mamy w nabiale, i jak mówi lekarz by jeść dużo nabiału na wzrost to nie że nabiał coś na wzrost pomoże tylko w nim są różne aminokwasy i ich niedobór może w małym stopniu zaburzyć wzrost, taki kolagen też [...]

    Odpowiedzi: 3029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-14 18:58:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] kurację i jej dawkowanie, (ponieważ znalazło się pod tym postem sporo sposobów to) byłbym wdzięczny za każdą pomoc. Pozdrawiam ;) Cześć, jeśli chodzi o kuracje to o jaką Ci chodzi? Bo niedawno ktoś tu coś pisał washington, ale kieedyś ileś lat temu pisali o suplementacji l-argininą lizyną itp, ale po tym nic Ci to nie da kto twierdzi że [...]

    Odpowiedzi: 3029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-14 18:56:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] odczuwają... Czasem jest masakra. Nie wyobrażam sobie co będzie dalej. Najgorzej daje mi w kość wnoszenie i znoszenie go na 3 piętro... Wagowo cały czas ok 3-4 kg do przodu jak przed ciążą, w sumie tak jak zeszło od razu po porodzie tak się trzyma. Co prawda ciało lepiej wygląda, nie ma już takiego cellulitu i nie jest takie nabite. No, ale jak [...]

    Odpowiedzi: 358 Ilość wyświetleń: 19473 Data: 2020-12-14 18:23:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    Robiłam tak i właśnie wczoraj się nad tym zastanawiałam czy z tej pozycji da się zejść do mostka aczkolwiek widziałam też filmik jak dziewczyna wstawała na rękach tyłem do drabinki i później schodziła po niej do mostka ale.na razie ciężko mi to sobie wyobrazić :)

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-14 18:16:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale wtedy sędzia przyszedł do mnie i powiedział: „To było legalne, to było legalne”. Więc tak, to było legalne.” Zdobycie zwycięstwa przed czasem nad byłym mistrzem, takim jak dos Santos sprawi, że popularność Gane w dywizji ciężkiej UFC wzrośnie, ale elokwentny Paryżanin nie zamierza rzucać wyzwania któremukolwiek z czołowych zawodników w [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 4927 Data: 2020-12-14 18:13:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak się ma dziewczynę, to to jeszcze no fap? %-)

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-14 17:47:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] użyciem pasa do karate 14+3/12+3/9+3/max 9 14 14 4 x20 9 9x9+3 9x6+3 4x10 9 16,3 18 9x10+4x6 9 14 18 9x15+3 9 14 16,3 6,3 x 17 7,5 10?? 10 10 7,5 5 x 15 1. Jak poczułam jaka ta 15ka ciężka to wiedziałam że 17 nie dam rady to chociaż dodam powtórzeń. Ale poczułam się rozgrzana w 4. Serii i dodałam jeszcze jedna bo byłam bardzo ciekawa czu dka [...]

    Odpowiedzi: 550 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-14 17:38:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Siedzę uziemiony po zabiegu nudzę się rozmyślam i czytam. I jako że w. Sporcie sylwetkowo siłowym nigdy jakoś nie osiągałem nawet średnich wyników zacząłem się zastanawiać jak sprawdzić swoje predyspozycje do tego sportu. Mianowicie jakie badania z krwi można zrobić żeby te predyspozycje sprawdzić. Testosteron wolny i całkowity i co [...]

    Odpowiedzi: 1977 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-14 17:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jego żona Nieves, zadbali o to, aby zawody odbyły się z zachowaniem wszelkich środków ostrożności. Wielu sportowcom udało się przygotować do tych wydarzeń, pomimo przeszkód jakie napotkali. Niestety nie wszystkim… Paula Mocior, która w lutym wygrała zawody w Brazylii i zakwalifikowała się na Mistrzostwa Świata IFBB Elite Pro przygotowała świetną [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1725 Data: 2020-12-14 17:15:03
  • Kurva... jak mnie libido rozp*****la od środka... Moja opcja na ruchanie na boku ma "partnera" i się skończył bajla bongo... Zmieniony przez - pilek w dniu 2020-12-14 16:04:53 weź sprawy w swoje ręce

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-14 17:06:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] o umiejętnościach parterowych Tony'ego Fergusona po porażce na UFC 256 Menedżer MMA Ali Abdelaziz skrytykował umiejętności walki w parterze Tony'ego Fergusona, po tym jak przegrał on z Charlesem Oliveirą na gali UFC 256. Tony Ferguson przez 15 minut był całkowicie zdominowany przez Charlesa Oliveirę w walce co-main event gali UFC 256, przy [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 4927 Data: 2020-12-14 16:56:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wrzucamy tutaj zdjec Libido Regeneracja Sila To powinno podskoczyc Jak chcesz sie upewnic, wbij wieczorem lotke i rano idz do labu zrob badanie testosteronu calkowitego (koszt zalezy od labu 20-35 zloty) popros o zaznaczenie dokladnego wyniku i bedziesz mial czarno na bialym Test juz powinien byc wysoko [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4110 Data: 2020-12-14 16:21:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] był 2 dni temu w sobotę 12 grudnia - Badania dzisiaj 14.12 - Ostatnie 3 porcje arimidexu w tygodniowych odstępach po 0,5 tbl 25.11, 02.12 oraz ostatnia dawka 09.12 Estro jak widać 246, czyli dalej powyżej normy. Ostatnie badania trochę ponad miesiąc temu miałem 258, czyli praktycznie to samo. Jakie wprowadzić zmiany? Czy to może być przyczyna [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 6921 Data: 2020-12-14 16:12:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurva... jak mnie libido rozp*****la od środka... Moja opcja na ruchanie na boku ma "partnera" i się skończył bajla bongo... Zmieniony przez - pilek w dniu 2020-12-14 16:04:53

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-14 16:02:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy da radę jeszcze startować

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Chodzi o to by się przebić, bo z zawodów kasy nie ma, kasa jest z reklam, czy tam jak jesteś np ambasadorem danej marki ale to i tak musisz coś w tym sporcie osiągnąć. Masz kupę czasu np zerknij na startych wyjadaczy jak słodkiewicz. Z drugiej strony masz np Mateusza Burdzego nie wiem czy go ktoś jeszcze pamieta i gdzieś staruje, miał swoje 5 min [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2683 Data: 2020-12-14 15:56:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Hah ja też na Multisport nie czułam... I teraz chyba będę bez żadnej karty. A na pewno przez 3 miesiące na próbnym. I jak liczę dwa karnety (siłka plus rurka) to mnie boli haha I już się zastanawiam z czego zrezygnować :P Słodziak cudowny. Ja teraz chodzę w samym szaliku na dworze. Bez maseczki i na szczęście uwag brak

    Odpowiedzi: 14245 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-14 15:45:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W ciągu całego dnia nam ubywa troche wzrostu poprzez zmniejszanie się przestrzeni miedzy kręgowych a że kręgów mamy sporo to się nazbiera .W życiu o tym nie wiedziałem dawniej i jak to usłyszałem na pierwszym swoim szkoleniu lata temu to sie mocno zdziwiłem :) ale fajna ciekawostka

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 6080 Data: 2020-12-14 15:39:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na oralach nie pije.na redukcji w ostrej fazie też nie pije. na zwykłej bombie pije jak się trafi okazja ale bez maratonów zgonów itp atrakcji.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1085 Data: 2020-12-14 15:11:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy wątrobowe stały się plagą naszych czasów. Na pierwszy plan wysuwa się tutaj przypadłość nazywana niealkoholową stłuszczeniową chorobą wątroby, znana lepiej pod skróconą z języka angielskiego nazwą – NAFLD. Szacuje się, że problem ten dotyczy aktualnie 25% światowej populacji, a na rok 2030 prognozuje się, że może on dotknąć 50% [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5189 Data: 2020-12-14 15:06:53
  • [...] Myslicie ze jest sens wbijac hormon, inse i mete na ten okres, robiąc mocne treningi w domu, niestety bez obciążenia, czy zejść na sam testosteron i boldek i trzymając dalej 100% miche ćwiczyć w domu ? Boje się że nawet jak będę dawał z siebie 100% w domu, to bez mocnego bodźca w postaci ciezarow, nie wyciągnę z tych środków tyle ile bym mógł

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-14 15:06:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)